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Etiqueta: Familia Elegida

Construyendo la familia elegida: creando redes de apoyo

By Marquita Bolden

Para muchas personas en comunidades marginadas, la familia elegida no solo es significativa, sino esencial para la supervivencia y el desarrollo. A diferencia de las familias biológicas, las familias elegidas son las personas que elegimos deliberadamente para compartir nuestras vidas, ofreciéndonos apoyo mutuo, comprensión y amor incondicional. Ya sea que estés comenzando a construir tu red de apoyo o fortaleciendo tus relaciones existentes, aprende estrategias prácticas para crear la familia elegida que te ayudará a nutrir tu identidad auténtica, establecer límites saludables y brindar las conexiones profundas que todos merecemos.

La intensa alegría de ser nosotros mismos: Celebrando la alegría queer al final del Orgullo

By Marquita Bolden

Al terminar el Mes del Orgullo, queremos hablar de algo que no se menciona lo suficiente: la alegría pura, sin complejos y revolucionaria de ser queer. Olvídense del capitalismo arcoíris; hablamos de la verdadera alegría. La alegría que brota cuando finalmente logras ser tú mismo. La euforia de darte cuenta de que estás rodeado de gente que te entiende. La risa a carcajadas con una familia elegida que te conoce a la perfección. En un mundo que a menudo les dice a las personas queer que deberíamos avergonzarnos, elegir la alegría es radical. Cada vez que celebramos nuestras relaciones, nuestras identidades, nuestras comunidades, rechazamos la narrativa de que hay algo malo en nosotros...

Encontrar la paz: una guía de vacaciones para la comunidad TCP

By administrador del centro de terapia

La temporada de fiestas trae desafíos únicos para las mujeres, las personas transgénero y las personas de género expansivo que deben afrontar dinámicas familiares complejas, expectativas culturales y límites personales. Esta guía explora estrategias prácticas para mantener el bienestar emocional durante las fiestas y, al mismo tiempo, honrar su identidad auténtica. Desde la gestión de la expresión de género en las reuniones familiares hasta la creación de nuevas tradiciones que celebren su identidad completa, descubra enfoques de apoyo para encontrar la paz y la alegría en sus propios términos esta temporada.